Yoga

Sukh-Asana - Yoga-Stellung

Die Bedeutung von Yoga. Das 'Zur-Ruhe-Kommen' der Aktivität des Geistes

 

Heute wird Yoga im allgemeinen als eine Vielfallt von Beuge- und Dehn-Übungen verstanden. Das Wort Yoga hat eine viel tiefere Bedeutung. Die Bedeutung des Wortes Yoga kommt aus der Sanskritwurzel YUJ, was vereinen oder Einheit bedeutet.

Im 2. Vers der Yoga-Sutras (eine der klassischen Yoga-Schriften) wird die Bedeutung von Yoga folgendermaßen beschrieben: yogah-chitta-vritti-nirodhah  -  Yoga ist das zur Ruhe kommnen der Aktivität des Geistes. Ein dem Yoga verwandtes Wort ist "Joch". Früher wurde ein Pferdegespann vor ein Joch gespannt, um ihre Kraft zu vereinen. Ohne ein solches Joch würde jedes Pferd in eine andere Richtung ziehen.

 

Yoga ist eine jahrtausendealte vedische Wissenschaft und dient der Entwicklung des vollen menschlichen Potentials. Der Verfasser der Yoga-Sutras Maharishi Patanjali teilt Yoga in acht Bereiche auf - Ashtanga Yoga, die acht Glieder des Yoga. Das heutige Verständnis von Yoga wird, wie bereits oben erwähnt, häufig auf Körperübungen, Yoga-Asanas, reduziert. Yoga-Asanas ist ein Glied, des von Patanjali beschriebenen achtgliedrigen Yoga.    

Die 8 Glieder des Yoga

Yogastha ... - In Yoga gegründet, handle.

 

An einer anderen Stelle der vedischen Literatur heißt es: Yogastha kuru karmani - "In Yoga gegründet, handle". In Einheit gegründet oder im Selbst verankert und von dort aus Handlung auszuführen, dann wird jede Handlung im Einklang mit dem Naturgesetz sein.

 

Der tiefere Sinn von Yoga beinhaltet mit geschlosenen Augen in stiller, tiefer Meditation das Selbst/Yoga zu erfahren. Yoga ist ein Mittel, die innere schöpferische Stille mit der äußeren Aktivität des Lebens in Einklang zu bringen, ein    

                                                                                        Weg, richtig und erfolgreich zu handeln.



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