Ayurveda-Kochkurse in Bad Ems

Lehrküche Mahrishi Ayurveda-Klinik Bad Ems

Ayurveda-Kochkurse in der neuen Lehrküche der bekannten Maharishi Ayurveda-Klinik in Bad Ems. Ayurvedisch Kochen ist gesundes, kreatives Kochen. Kochen mit Lebensmitteln, die die Natur für ein gesundes Leben bereitgestellt hat. Lernen Sie die ayurvedische Küche kennen und sie werden über die Feinheit, die Reinheit, über die Schönheit und Vielfalt der ayurvedischen Küche begeistert sein. Sich gesund zu ernähren und nicht auf Genuß zu verzichten zeichnet die Ayurveda-Küche aus. 

 

"Wer sich richtig ernährt, braucht keine Medizin.

Wer sich falsch ernährt, dem Hilft keine Medizin."

 

In den Kochkursen mit Praxis- und Theorieeinheiten lernen Sie die Grundregeln der ayurvedischen Küche kennen. Typgerechtes Kochen, wohlschmeckend und obendrein genießen, das sind die Vorzüge der ayurvedischen Küche.

 

Die Praxiseinheiten der Kochkurse:

  • Ayurvedische Gewürze und Kräuter
  • Herstellung von Ghee und Lassi
  • Reis und Dhal – Grundrezepte mit köstlichen Variationen
  • Chutneys, Gemüse- und Getreidegerichte
  • Zubereiten ayurvedischer Menus

 

Theorieeinheiten/Vorträge:

  • Das Verdauungssytem - Agni, Ojas, Ama
  • Der Mensch ist, was er isst
  • Goldene Regeln gesunder Ernährung
  • Konstitutionsgemäße Ernährung

 

Eintages-Kochkurse:

  • 1 x im Monat. Maharishi Ayurveda Klinik Bad Ems

 

Sie haben Fragen oder möchten sich individuell beraten lassen? Freundlich und unverbindlich:


Wir sind gern für Sie da. Telefon 02603- 700 99 14 oder per E-Mail an: jlotz@yogastha.de



Mehr Infos, Terminvereinbarung -

Freundlich und unverbindlich

 

Jochen Lotz
Braubacher Str. 1
56130 Bad Ems

Tel   02603-700 99 14

Mobil   0172-65 28 890

Email   jlotz@yogastha.de

Zertifizierter Meditationslehrer

- Lehrer für Transzendentale

  Meditation
- Yoga-Lehrer
- Ayurveda-Coaching

- Personal Training

TM für:

  • Inneren Frieden, Stille
  • Stressabbau
  • Weniger Angst
  • Wohlbefinden
  • Gesundheit
  • Kreativität

Kooperation

mit der bekannten Maharishi Ayurveda-Klinik Bad Ems.