Systematischer Grundkurs

Wie erlerne ich TM ...

 

Bereits am ersten Tag des Grundkurses erlernen Sie Transzendentale Meditation (TM). TM erlernen Sie in vier aufeinanderfolgenden Tagen:

 

Tag 1: Persönliche Unterweisung in die Technik. Dauer 1,5 Std.

Tag 2: Überprüfung der Meditation (Stabilisierung der Technik). Dauer 1,5 Std.

Tag 3: Überprüfung der Meditation (Vertiefung des Verständnisses). Dauer 1,5 Std.

Tag 4: Überprüfung der Meditation (Ausblick auf das Ziel). Dauer 1,5 Std.

 

Transzendentale Meditation erlernen Sie in 7 Schritten. Dem eigentlichen Erlernen (1. Tag) geht ein ausführliches Informationsgespräch voraus. Nach dem vierten Tag können Sie unabhängig von Ihrem Lehrer zu Hause selbstständig meditieren.

Folgetreffen nach 10-14 Tagen. Weitere Folgetreffen sind möglich.

Die Kursgebühr umfasst die Folgetreffen.



Kursgebühr:

1.170  €
 

Mehr Infos, Terminvereinbarung -

Freundlich und unverbindlich

 

Jochen Lotz
Braubacher Str. 1
56130 Bad Ems

Tel   02603-700 99 14

Mobil   0172-65 28 890

Email   jlotz@yogastha.de

Zertifizierter Meditationslehrer

- Lehrer für Transzendentale

  Meditation
- Yoga-Lehrer
- Ayurveda-Coaching

- Personal Training

TM für:

  • Inneren Frieden, Stille
  • Stressabbau
  • Weniger Angst
  • Wohlbefinden
  • Gesundheit
  • Kreativität

Kooperation

mit der bekannten Maharishi Ayurveda-Klinik Bad Ems.